Expertos revelan la fórmula para fortalecer tu relación de pareja
Es importante mantener una relación estable con nuestra pareja pues esto nos ayuda a promover un mejor bienestar y salud.
Si bien el amor no es una cuestión de fórmula, los expertos señalan que hay una forma de hacer que tu relación se fortalezca, pues cabe señalar que hay que pensar en el noviazgo y/o matrimonio como una inversión para visualizar toda la eternidad.
De acuerdo con Gary W Lewandowski Jr., profesor de psicología de la Universidad de Monmouth, el primer paso que hay que tomar es ajustar tus pensamientos y tu manera de actuar, pues debes hacer que esa persona especial se sienta motivada de acercarse a ti.
Cuando esto ocurre, suele ser para abordar aspectos positivos que les ayudarán a mejorar la relación. La confianza, tolerancia y respeto son puntos clave.
Posteriormente, hay que considerar ser más optimistas, aunque en el pasado hubieran conflictos o malentendidos que los tienen disgustados, si ambos creen que pueden mejorar, hay que estar positivos.
En tercer lugar, es importante dejar de jugar, psicológicamente hablando, con tu pareja, pues muchas veces tanto mujeres como hombres se aferran al hecho de que el otro “debe de hacer esto”, por lo tanto hay que probar una estrategia flexible para llegar a un acuerdo.
Finalmente, no olvides hacer algo lindo por tu pareja, pues eso hará que baje la guardia y se muestre más comprensivo contigo, pues además le estás dando un poco de tu tiempo para hacerlo feliz.
No olvides que esto es un ganar-ganar para ambos, es un trabajo de equipo, y entre los dos debe de haber mucho apoyo.
Con información de En Pareja.
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