¡Atenta! Estas pueden ser señales de maltrato emocional en tu relación
No existe la pareja perfecta y eso implica que todas tienen problemas, pero hay una línea que si se cruza puede significar maltrato emocional.
Existen algunas señales con las cuales podemos darnos cuenta si existe esta situación en la relación, de acuerdo con Valeria Schapira, experta del portal Match.com.
1.- Uso de la ironía:
La ironía y el sarcasmo son comunes y dolorosos, si tu pareja abusa de ellas para hacerte ver tus errores, ponle un alto. Recuerda que tú no mereces ser tratada de esta manera, mejor háblalo de frente y aléjate si continúa lastimándote.
2.- Busca descalificarte:
Esta es una señal clara de maltrato emocional, pues las personas que descalifican a su pareja generalmente lo hacen para obtener poder sobre el otro. Son un equipo, no uno contra el otro.
3.- Te ridiculiza:
Si bien pueden parecer bromas inocentes entre ambos, analiza si hay algo más detrás. El maltrato emocional empieza con palabras o actitudes. ¡Aléjate a tiempo!
4.- Groserías y desplantes:
Aunque puede parecer obvio, debes irte a la primera señal de maltrato emocional. Desde no dejarte hablar hasta minimizarte con ofensas, no es motivo para tolerar.
5.- Críticas:
Esta señal es una de las más difíciles de identificar, pues puedes llegar a sentir que es algo natural. Aunque todos tenemos errores, la relación puede volverse tóxica si tu pareja sólo ve lo malo en ti.
Para poder reconocer el maltrato emocional, lo más importante es sincerarte contigo misma. Evalúa objetivamente tu relación y no dudes en pedir el apoyo de tus seres queridos o si lo necesitas, de un psicólogo.
Con información de Glamour.
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