Clavo de olor: Suplemento natural que ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre
La diabetes es una de las enfermedades que más afecta a las personas, además de que puede acabar con su vida. Por ello, no debemos descuidar nuestra salud y sobre todo, tomar los medicamentos adecuados para controlarla; además, hay algunos productos alternativos que te pueden ayudar a disminuir los niveles de azúcar en la sangre.
Esta es una patología crónica, en la que los niveles de azúcar suelen elevarse de forma considerable, representando un peligro para la salud de quien la padece. Debido a una mala producción de insulina, cuya principal función es regular la glucosa, la alimentación será importante, y su labor se puede potenciar con un suplemento natural que puede ser muy efectivo: el clavo de olor.
Una investigación señala que esta especie puede llegar a reducir considerablemente los niveles de glucosa en la sangre; se han utilizado como parte de la medicina alternativa desde hace siglos, aunque recientemente se reveló esta cualidad.
Fotografía: Pixabay
Un extracto de clavo de olor contiene ácidos gálicos, clorogénico, catequina, quercetina y eugenol, componentes que benefician a la salud en varios aspectos. En ese ese estudio, los investigadores analizaron a 13 voluntarios sanos, que tenían entre 25 y 35 años y los dividieron en dos grupos, según los niveles de azúcar que tuvieran en la sangre después de una ingesta alimentaria.
Los resultados arrojaron que tras consumir el suplemento natural, las personas con niveles de diabetes y diabetes tipo dos mostraron una reducción en sus niveles de azúcar en la sangre.
Por ello, los especialistas concluyeron que el extracto del clavo de olor tiene el poder de mantener los niveles normales de azúcar en la sangre durante el día para personas con prediabetes, y para quienes ya la padecen pueden tener valores mínimos de glucosa. Especialistas recomiendan consumir el clavo de olor a manera de infusión, después de comer o cenar.
Con información de En Pareja / Foto de condimentos creado por azerbaijan_stockers – www.freepik.es.
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