Hábitos que te ayudarán a tener éxito este 2024, según Harvard
Para lograr la vida que siempre soñaste, es necesario tener una rutina diaria que integre la disciplina, congruencia y estabilidad emocional.
En ese sentido, un reciente estudio de Harvard, conocida por su nivel académico y por tener varios egresados destacados, reveló cuáles son los hábitos que debemos implementar para tener éxito.
Hábitos que te harán triunfar en la vida
Establecer metas claras
Es necesario ponerte objetivos, pues de lo contrario no podrás alcanzarlos al no tener claro lo que buscas. Antes de preguntarte la razón por la que todavía no has cumplido tus metas, pregúntate si ya estableciste un plan de acción.
Sal de tu zona de confort
Deja atrás el miedo y anímate a enfrentar nuevos retos, pues parte de madurar consiste en exigirte y dar tu máximo todos los días.
Fortalece tu inteligencia emocional
La iniciativa y la valentía son clave para salir adelante, fortalecer la confianza y trabajar en nuestras emociones también lo es.
Fomentar la creatividad
La originalidad tiene sus méritos y estimular la mente con nuevas ideas contribuye a que cada proyecto sea innovador.
Tener prioridades
Para maximizar la productividad es necesario ponernos límites, pues así ahorrarás tiempo y agilizarás el trabajo.
Cuidar la salud mental
Liberar el cuerpo de tensiones, preocupaciones y resentimientos nos sirve para poder cumplir nuestras metas.
Con información de Glamour.
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