Motivos por los que nos duele que nos ignoren
¿Por qué duele tanto que me ignoren? Aun te consideres una persona fuerte, que no necesita la validación de otros para saberte importante, ¿por qué sucede esto?
Sin importar qué tan sólido sea tu amor propio, en el mundo en el que vivimos, el valor de cada persona está determinado por la atención que recibe de la gente alrededor suyo.
Como seres humanos, una necesidad natural es sentirnos parte de una comunidad; por eso crecieron las sociedades desde tiempos remotos, y esta es una característica que también compartimos con cualquier otro ser vivo en la Tierra.
Cuando una persona o grupo no se toma el tiempo de poner atención, nos provoca una sensación de indiferencia total. Esto quiere decir que no tenemos ningún efecto diferenciador sobre nada ni nadie.
El ego tiene mucho que ver en lo feo que esto se siente, pues a todos nos gusta sentirnos importantes en algún sentido. Más que una cuestión arrogante, se trata de una necesidad emocional básica que debemos cubrir para sentirnos motivados, pues la motivación es la base de tener un propósito.
Si pasamos desapercibidos y a nadie le importa lo que hacemos o lo que decimos, es normal que nos preguntemos para que vamos, hablamos o hacemos cierta cosa.
Inevitablemente, esto conduce a una crisis existencial, que, dependiendo de la fortaleza emocional de cada persona, puede causar trastornos mentales graves como la depresión y la ansiedad, e incluso tener consecuencias fatales.
El principal conflicto que experimentan las personas víctimas de la indiferencia de alguien más, es que, como todos los canales de comunicación están completamente bloqueados, no hay manera de enterarse cuál es la razón detrás de este comportamiento.
Por ello, entra en un espiral de dudas a las que el cerebro le inventa respuestas que no siempre están cerca de la verdad. Es así que muchas personas desarrollan conductas como el síndrome del impostor, baja autoestima o inseguridad personal.
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