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EspiritualidadPara motivarnos: prueba los beneficios del mindfulness
La realidad es que muchos de nosotros hemos tenido momentos en los que nuestro ánimo anda por los suelos, sobre todo durante...
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SuperaciónLos cursos online más demandados por los mexicanos
Los mexicanos han aprovechado este tiempo de confinamiento por la pandemia para seguir adquiriendo conocimientos, de acuerdo con el último reporte de...
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SaludIdentifica hábitos adictivos; estas son las señales de que algo anda mal
La adicción se define como una enfermedad crónica y recurrente del cerebro que se caracteriza por la búsqueda y el consumo compulsivo...
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BellezaConoce los tipos de correctores que existen: ¿cómo saber cuál usar?
Con la ayuda del maquillaje podemos cubrir detalles de nuestro rostro que no nos gustan tanto. En este caso, nuestro mejor aliado...
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Entre la pandemia de Covid-19 y recientemente el Buen Fin, muchos de nosotros hemos aprovechado los beneficios de las comprar en línea....
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Salud¡Adiós flojera! Estas son las ventajas de levantarse temprano
Las horas que dedicamos a dormir, así como la relación entre el sueño y la vigilia en general, tienen un impacto importante...
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SaludAunque padece diabetes Tipo 1, María Regina se considera una niña normal
Por Lorena Gálvez. “Tengo diabetes Tipo 1 desde los 8 años. Soy una niña normal, con un modo de vida diferente”. –...
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SaludDía Mundial de la Diabetes: la enfermedad que aqueja a millones alrededor del mundo
Existen 350 millones de personas en el mundo que viven con diabetes, y al año, más de 3 millones de personas mueren...
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EmocionesGratitud, la madre de todas las virtudes
Por Mirna Pineda. De un tiempo acá, he dedicado cada día a realizar ejercicios de gratitud, y comparto los mensajes en mi...
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Superación¿Cómo conseguir mis sueños?
– Analicemos el propósito de éstos. Por Lorena Gálvez. Todos en esta vida tenemos sueños. Unos “guajiros”, es decir fantasiosos y otros...
