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El insomnio aparece inesperadamente y en varias ocasiones no es fácil eliminarlo. El hecho de no poder dormir profundamente te genera estrés,...
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Cocina8 alimentos para destapar las arterias
La alimentación saludable debe ser el pilar de tu vida si quieres que tu cuerpo esté bien y fuerte por dentro y...
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CocinaAlimentos infantiles que parecen saludables pero que no deberías darle a tus hijos
Como padres siempre buscamos las mejores alternativas para la dieta de nuestros niños, sin embargo, el marketing y la industria alimenticia suele...
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Cocina¿Es mejor una dieta baja en grasas o en carbohidratos para perder peso?
Las dietas low-carb y low-fat están de moda. Y con las modas, vienen las creencias infundadas. Pero la evidencia científica lo confirma:...
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Ecología¿Seremos testigos de la extinción de los osos polares?
Los osos polares están siendo amenazados por el cambio climático y la alteración de su hábitat. Cierra los ojos e imagina por...
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Business¿Microplantas hidroeléctricas? Una alternativa para autoabastecerse de energía
No cambian los cauces del agua, no provocan inundaciones, no dañan a los peces y hasta son eficientes en cuanto al espacio...
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Uncategorized5 días del año en los que es más probable que termines con tu pareja
Dos semanas antes de Navidad es la fecha del año en la que más relaciones terminan… ¿qué otro día corres el riesgo...
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SaludToma estos alimentos por la noche y despertarás con más energía que nunca
La alimentación influye en todos los aspectos de nuestra vida. Desde las energías para entrenar, la vitalidad para afrontar la rutina diaria,...
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Convivencia10 cosas que todas las parejas deben hacer una vez en la vida
A veces las parejas caen en la rutina o sienten que sus vidas no tienen la adrenalina que desearían. Sin embargo el...
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HijosEsto le pasa a tu cuerpo si tomas un refresco por día durante un mes
Como más del 60% de nuestro cuerpo es agua, todos necesitamos hidratarnos bien a lo largo del día. Si bien la mejor...
