La inestabilidad mental puede ser tan importante o incluso más que algunas dolencias físicas. La depresión, ansiedad, las fobias o simplemente un...
Cocinar puede ser un gran desafío si no tienes los utensilios de cocina indicados. Si tu propósito es elaborar comidas caseras para...
A diferencia de otros minerales, el magnesio es algo que necesitamos en grandes cantidades. Nuestro cuerpo y mente no funcionan de manera...
Por Mirna Pineda Coach personal Las palabras construyen o destruyen. Durante los talleres que imparto para madres y padres, es palpable constatar...
Tal vez para muchos nosotros es una realidad que desde siempre hemos consumido comida procesada, enlatada y llena de conservantes. Tan gran...
Es típico: cuando algo que nos duele sucede, parece que todos tienen el remedio perfecto para lo que nos afecta. Sólo espera...
A seis meses del 19 de septiembre, ¿qué podemos recuperar de la tragedia?, ¿cómo podemos reconstruirnos como personas y como sociedad? Ya...
Existen mil formas de ubicarse en la cama para descansar y cada persona tiene sus preferencias. Muchas veces el desafío de las...
Si siempre resulta bien tener a mano algunos consejos y enseñanzas para tomarlos como guías en nuestro día a día, los proverbios...
Es la noticia del día, y a todos nos entristece. El reconocido científico Stephen Hawking murió este 14 de marzo de 2018....