Salud
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Estudio revela la cantidad de frutas y verduras que debemos comer para vivir más y mejor
Es bien sabido que consumir frutas y verduras a diario te ayudan a vivir más, y un grupo de investigadores hizo un...
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Qué son los aceites esenciales y qué beneficios tienen para la salud
Los aceites esenciales, conocidos principalmente por su uso en la aromaterapia, tienen múltiples beneficios para la salud, pues sus propiedades pueden ayudar...
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Estos son cinco remedios caseros para aliviar la terrible resaca
La resaca provoca algunos síntomas como fatiga, náuseas y dolores musculares, además de deshidratación, desequilibrio de electrolitos, abstinencia alcohólica, azúcar baja en...
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Tips para aumentar la hemoglobina de manera natural
La hemoglobina es una proteína rica en hierro, presente en los glóbulos rojos. El oxígeno que entra en los pulmones se adhiere...
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¿Cuánta agua debo tomar al día? Aquí te lo decimos
El agua es uno de los principales elementos que requerimos para mantener el organismo funcionando a la perfección, pues nuestra composición es...
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La salud viene desde la alimentación: Comer correctamente es la mejor decisión
La mala alimentación puede desencadenar diferentes patologías, como enfermedades cardiovasculares, diabetes, hipertensión, entre otras; de ahí la importancia de cambiar lo que...
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Estos son los alimentos que ayudan a combatir la anemia
La anemia es un padecimiento en el que la persona carece de suficientes glóbulos rojos sanos para transportar un nivel adecuado de...
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Alimentos que sirven para desintoxicarte y empezar bien el año
Después de que el pasado mes de diciembre comimos de todo, en este inicio de año hay que comenzar bien hablando de...
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No te excedas: En estas fechas, gana salud, no calorías
Las calorías son energía que el cuerpo obtiene a través de los alimentos, que le permiten funcionar y se convierten en “combustible”...
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Síntomas que alertan por una posible enfermedad de riñones
Los riñones son un par de órganos ubicados en la parte inferior de la espalda, cada uno en un lado de la...
