Emociones
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¿Necesitas un respiro tecnológico? Claves para hacer un detox digital
La dependencia al Internet y redes sociales es una realidad. ¿Cuántos de nosotros hemos sentido que nos falta una parte de nosotros...
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Todos lucramos. ¿O acaso alguien trabaja de gratis?
Por Mirna Pineda. Se conoce como lucro al ingreso, ganancia, beneficio o provecho que se consigue a partir de una determinada cosa...
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Cinco apps que te servirán para hacer un ‘detox digital’
¿Alguna vez te has puesto a pensar qué tanto tiempo pasas en redes sociales? ¿Desbloqueas la pantalla del teléfono infinidad de veces...
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Cuando las emociones se desbordan, las consecuencias pueden ser dolorosas
Por Mirna Pineda. Cuando las emociones se desbordan, cuando no se aprende a manejarlas, las consecuencias pueden ser muy dolorosas. “Siempre hay...
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Gestión de emociones, habilidad que se aprende fuera de las aulas
Por Mirna Pineda. Cuando era pequeña, escuché una y otra vez que debía portarme bien y sacar buenas calificaciones, en eso se...
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Cadenas de abuso y violencia: no empiezan afuera, sino dentro del corazón
Por Mirna Pineda. La vida es una serie de eslabones que unen las ideas, creencias, emociones, reacciones, y sensaciones. Los eslabones se...
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Gratitud, la madre de todas las virtudes
Por Mirna Pineda. De un tiempo acá, he dedicado cada día a realizar ejercicios de gratitud, y comparto los mensajes en mi...
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La gratitud, virtud que se aprende
Por Mirna Pineda. Ser agradecido es una virtud que se cultiva. Si bien es cierto, desde pequeños nos enseñaron y hasta nos...
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Trabajos con bisutería para niñas
Ayuda a su desarrollo intelectual y emocional Por Lorena Flores En esta cuarentena por Covid-19, vale la pena que nuestros hijos se...
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Huerto en casa
Huertos familiares Convivencia, salud y economía Hoy más que nunca, sembrar huertos familiares es lo ideal para cultivar nuestros propios alimentos orgánicos,...
