Salud
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¡Lo dice la ciencia! Estos son los beneficios de tener un perro en casa
Al perro se le llama ‘el mejor amigo del hombre’ y con justa razón, pues estos animales son generadores de alegría, salud...
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Hábitos saludables que contribuyen a reforzar nuestro sistema inmunológico
Cuidar de nuestra salud es más fácil de lo que parece, pero cuando tenemos una vida sedentaria y rutinaria, sin fuerza de...
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Motivos por los cuales hay que poner diario en alto las piernas por 20 minutos
Algunas de nuestras actividades diarias, como estar parados o sentados por mucho tiempo, caminar largas distancias, llevar cierto tipo de calzado o...
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Te decimos porqué llevarte el teléfono al baño es lo peor que puedes hacer
El celular se ha convertido en una extensión de nosotros, tan es así que muchos no pueden despegarse de él y terminan...
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Clavo de olor: Suplemento natural que ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre
La diabetes es una de las enfermedades que más afecta a las personas, además de que puede acabar con su vida. Por...
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Qué es el gluten y por qué no debemos suprimirlo de nuestra dieta (si no es necesario)
En los últimos años hemos escuchado mucho acerca del gluten, lanzándose en el mercado varias versiones de alimentos libres de este componente....
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¿Cuántas horas al día es saludable dormir según nuestra edad?
Todos sabemos que las horas de sueño son muy importantes, pues influyen directamente en nuestra salud física y mental; no obstante, son...
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¿Cuánto tiempo podemos usar el mismo cubrebocas? Esto dicen los expertos
Una de las medidas sanitarias más importantes que se han establecido para protegernos del Covid-19 ha sido el uso de cubrebocas, pero,...
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Cinco remedios caseros para aliviar molestias por quemaduras de sol
Aunque tomar el sol es bueno para el cuerpo al ser una buena fuente de vitamina D, nutriente que fortalece el sistema...
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Estudio confirma que actividades relacionadas al arte ayudan a vivir más tiempo
El arte y la salud están fuertemente vinculados, no solo la música, sino también todas las actividades que comprende. No por nada,...
