Mujeres avante
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Cuánto tiempo hay que caminar para mantener la presión arterial controlada
Caminar es un ejercicio maravilloso, que entre muchas otras cosas ayuda al tratamiento de la hipertensión o presión arterial alta; este padecimiento...
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Tips para combinar tu vestido con tus tenis favoritos para un look casual
En esta temporada primavera-verano, uno de los estilos más cómodos de llevar es el de combinar un vestido con tenis; la clave...
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Así sabrás cuando tu salud mental está afectada y debes ir a terapia
Cuando te levantas cada mañana sin ánimos y sin ver el sentido que lleva tu vida, puede ser un indicativo de que...
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Cómo destacar el color de tus ojos llevando el tono de sombra perfecto para ellos
Destacar el color de tus ojos con el maquillaje es muy sencillo, pero lo es más si sabes cuáles tonos de sombra...
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¿Sin regalo para mamá? Estos perfumes son ideales para su día
Con el 10 de mayo a la vuelta de la esquina, te presentamos algunas opciones de perfumes que son ideales para regalar...
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Mexicanos tardan más de 2 horas en trasladarse de su casa al trabajo, revela informe
Antes de la pandemia, desplazarse de la casa a la oficina era una actividad rutinaria para muchos; sin embargo, con la llegada...
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¿Puede tomar café una persona con hipertensión? Aquí te lo decimos
La cafeína, que es el principal ingrediente del café, estimula el sistema nervioso, lo que puede provocar el aumento de la presión...
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¿Con secadora o naturalmente? Te decimos qué es mejor para secar tu cabello
La pregunta del millón: ¿qué es mejor, secar mi cabello naturalmente o con secadora? La respuesta dependerá mucho de lo que estés...
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Reduce la flacidez en los brazos con ayuda de estos ejercicios con mancuerna
Hacer ejercicio con mancuernas es la mejor solución para decirle adiós a la flacidez en los brazos, tonificándolos. Si nunca has hecho...
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Qué es el autocuidado mental y cómo me puedo ayudar a mantenerlo
Para tener autocuidado mental, debes adoptar ciertos hábitos y así gozar de bienestar emocional; este enfoque reconoce la conexión entre el cuerpo...
